VH Performance ← Etusivulle

Aika varattu

Vahvistus ja tapaamislinkki on lähetetty sähköpostiisi. Voit liittyä videopuheluun, siirtää aikaa tai hallinnoida varaustasi suoraan alta.

Varaus vahvistettu

Maksuton kartoitus. Ei sitoutumista valmennukseen.

Katso tapaamisesi

Aika vahvistettu

Tarkka aika sähköpostivahvistuksessa
Vahvistettu
Tapaaminen
Ilmainen alkukartoitus (30 min)
Toteutus
Videopuhelu selaimessa (kamera valinnainen)
Valmentaja
Viljami Häggblom
Liity videotapaamiseen
Google Kalenteri

Sinun ei tarvitse
tietää vielä miten.

Sitä varten tapaamme. Käymme läpi tilanteesi, tavoitteesi ja sen, mikä arjessasi on mahdollista. Sinun ei tarvitse saapua valmiin suunnitelman kanssa.

Minä autan hahmottamaan seuraavan askeleen. Päätät itse, haluatko ottaa sen yhdessä.

Viljami Häggblom
Valmentajasi · VH Performance

Viljami Häggblom kilpailupaikalla hevosen selässä

Mitä tapaamisessa tapahtuu

  1. 0–10 min

    Tavoitteesi ja miksi se on tärkeä

    Käymme läpi tavoitteesi ja sen, mihin haluat päästä seuraavan 16 viikon aikana.

  2. 10–20 min

    Nykytilanne ja aikataulu

    Kartoitamme arkesi kuormituksen, harjoittelutaustan ja treeniaikataulun.

  3. 20–30 min

    Suora arvio: mitä tavoite vaatii

    Saat suoran arvion siitä, mitä tavoitteesi vaatii ja miten valmennus käytännössä etenee.

Hyvä tietää ennen tapaamista

Rentoudu – kameran saa laittaa pois päältä

Et tarvitse treenivaatteita etkä edes videokuvaa. Voit napsauttaa kameran pois päältä ennen puheluun liittymistä ja osallistua pelkällä äänellä. Tärkeintä on rauhallinen ja rento keskustelu tavoitteestasi.

Ei valmistelupakkoa

Rauhallinen paikka ja muutama ajatus omasta nykytilanteesta sekä tavoitteesta riittävät.

Maksuton eikä sido mihinkään

Kartoitus on täysin ilmainen. Päätät tapaamisen jälkeen rauhassa, haluatko aloittaa.

Muutokset onnistuvat tästä

Jos aikataulusi muuttuu, voit siirtää tai peruuttaa ajan suoraan tämän sivun hallinnasta.

Kysyttävää ennen tapaamista? viljami.haggblom@gmail.com